宝宝独睡是宝宝独立的第一步，独睡有利于培养宝宝的智力发育以及独立意识和自理能力，防止宝贝长大后对父母过度依赖，同时，也有利于夫妻间的感情交流。所以，父母就要提前做一些功课，让宝宝愉快地独自入睡。
宝宝独睡有妙招
一、做好解释工作
很多宝宝被要求独睡时，会四川治疗癫痫病的医院有想法：爸妈不再爱我了，不要我了。因此，父母要解释清楚：分开睡是一个人成熟、长大的标志，是勇敢的象征，每个人都会经历这个过程，这是很自然的。
二、布置一个宝贝喜欢的睡眠环境
父母可以发挥宝宝的主动性和想像力，和宝宝一起布置他的小房间或小床铺，尽可能满足宝宝的愿望。这样，宝宝会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算了。这心理上满足了宝宝独立的需要，同时又为宝贝创造了单独睡眠的环境。
三、让宝宝在睡前保持愉快心情
父母与宝宝分床睡时，要给宝宝创造好心情，尤其在晚上入睡前，可以给宝宝讲点小笑话或故事;或放段舒缓的音乐，让他心情放松;或和宝贝一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。
四、培養寶寶規律的作息
如果做好一切准备，还是不能妥善解决问题。父母就需要从宝宝的安全感上去找找原因。宝宝之所以不愿意一个人睡，是总感觉不安全，所以才想依靠在父母身边。
所以，父母首先要了解宝宝感觉不安全的原因，比如，房间里有一件衣服在黑色的环境里会让人以为是个人，或者听过什么可怕的故事，房间的环境十分相似，或者有成年人癫痫些宝宝很怕黑等等。可以针对西安治疗癫痫病医院好吗性改变房间的环境或开盏小夜灯，让宝宝感觉脱离了可怕的环境。与此同时，要帮助宝宝建立规律的生活作息，这有助于宝宝日后发展稳定的情绪、增强对他人的信任感。当然，规律的生活作息要让宝宝的吃、睡、玩达到一个理想的平衡状态，就能让宝宝感觉安心、愉快，而这正是为宝宝建立安全感的关键。
五、给宝宝找个替代物
癫痫手术价格如果宝宝短时间衡水手术治疗癫痫病内还有被胆怯心理，可以给宝宝找寻一个替代物，比如，让他抱着妈妈的枕头或抱自己喜欢的娃娃睡觉等。但时间长了，宝宝适应独睡了，父母就应考虑逐渐用温柔的方法撤掉替代物。
六、打开房门保持与宝宝的交流空间
如果宝宝依然不肯独睡，父母可以将自己房门打开，让自己的房间与宝宝的房间没有阻隔，这样可以让宝宝感觉到父母就在身边，随时可以呼唤到。
宝宝独自睡觉是宝宝在心理上的一个断奶过程，切不可操之过急，可以济源治疗癫痫病哪家医院好通过故事、玩具以及房间环境的营造让宝宝喜欢自己这个独立的空间，自然害怕的心理渐渐就会消失的。
小编的话：为了让宝宝生活更加独立，各位家长不妨学习一下一上方法，及早培养宝宝的独立意识。
