丝瓜多半是在夏天长成，味道是甜的，水分多，可以消热化痰，丝瓜能够防止皮肤的老河南军海医院评价怎样化，还有成都癫痫专科医院丰富的维生西安专业治癫痫病医院素C,美白养颜的功效是不容小觑的。夏天里经常吃丝瓜能有很好的保健作用，其实丝瓜还是有做面膜的作用的，用来敷脸可以美白补水的，教大家做一道虾仁丝瓜干，到底丝瓜干怎么做，下面请看介绍
用料主料虾仁12只 丝瓜1根 辅料猪肉30克 苹果1/4块 核桃(鲜)2个 干贝6颗 调料 食盐 适量 姜1块 黄酒 适量
先将丝瓜剥皮，切成高度一致的形状
在里面挖空做成一个个小盅的模型
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八只大虾去头，去虾线，留尾部的壳备用。另外几只剁成虾泥
3.苹果和核桃也分别剁成碎块，备用。此癫痫病小发作的药物时干贝可以泡软撕成都癫痫病医院哪家好成细丝，然后加姜末黄酒蒸20分钟(根据个人口味可适量加盐)
4.所有食材准备好，可分别填入丝瓜盅了
5.四个丝瓜盅里底部放入干贝丝，填满虾仁肉泥
6.另外四个底部也放入干贝丝，填上苹果核桃碎
7.最后在所有丝瓜盅上倒着插入虾仁，水开入蒸锅，蒸6——8分钟即可。
还有一种丝瓜蛋汤，
2个蛋先煎好，取出待用。
丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿，加高汤(水也可以)，沸了之后加入炒好的鸡蛋，略煮片刻安阳治疗癫郑州军海癫痫医院几级痫的医院哪家最好，加盐调味即可。出锅前葱花点缀
很多人都喜欢吃这样的味道的
蛋的营养和丝瓜的营养得到了完美的融合。
上述就是到底丝瓜干怎么做的介绍，丝瓜的营养在蔬菜之中都是极高的，蛋白质淀粉，钙等等都是很高的，嫩的时候可以食用，等老了，还可以用来做洗锅的丝瓜王，真是一个宝贝。一般丝瓜都是做汤比较多
炒的话很多沈阳癫痫病医院水，不适合炒。
