感冒发烧流鼻涕都是很烦人的事情,特别还要塞鼻,搞得呼吸不畅晕晕乎乎。这大概是每个人感冒的时候最怕的事情了。这个时候,其实一点点薄荷就能够让你“豁然开朗”。
薄荷入口带来丝丝凉意,因此常被用于制作口香糖和润喉药。但实际上,薄荷的功效远不止这些。
薄荷这种奇特的植物可以解决40种人体常见的健康问题,其中大部分已被现代医学认可。
当身体出现这10种不适症状时,不妨先试试薄荷:打嗝、咳嗽、头痛、疲劳、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良。
可购买超市里的干薄荷叶泡水喝;如有条件,还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶,还是拌沙拉,都有很好的保健功效。
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