相信大家对于海米肯定不会陌生吧,海米我们也叫做是虾米或者叫做是虾仁,海米不但可以食用而且还含有很丰富的营养,经常吃海米可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我张掖癫痫病医院在哪们一定要学会如何采用海米来做菜,我们可以用海米搭配上多种食材来做成各种美味菜肴,下文我们采用海米搭配上面粉来做成海米疙瘩汤。
疙瘩汤是很家常的一道美食,既当饭又当菜,操作简单,营养丰富,靠近海边海鲜是随时随地都有的,味道鲜美,营养健康。作为早餐又快又省劲的,虽然大部分人都会,但做出来的也不尽相同,看看我的吧,偶是用心完成的啊,色香味俱全。
1.原材料处理一下,海米浸泡一会,其余切成小块
2.热锅凉油
3.先煸炒海米
4.依次放入,木耳白菜胡萝卜
5.加点酱油翻炒
6.一分钟之后放入适量水,我做的两人吃的,大概放了2大杯水
7.开锅之后,放点盐
8郑州市治疗羊羔疯那家医院好.把锅中的开水取出少癫痫病人的饮食量倒入面粉的碗中
9.迅速搅拌,搅拌成小的颗粒
10.倒入锅中,均匀搅拌开
11.鸡蛋打散
12.锅再次开了之后,倒入鸡蛋
13.开锅之后,看看锅中没有白色的面疙瘩,都变成透明色是就可以了
14.淋点香油,加点香菜出锅
在上面的文章里面我们介绍了什么是海米,我们知道海米不但可以食用而且还有很好的食用价值,上文我们采用了海米搭配上面粉做成了海米疙瘩汤,松桃苗族自治县都有哪些有名的癫痫病医院相信大家现在都懂得如何自制海米疙瘩汤了吧。